Il Mio Approccio
Valutiamo Il Tuo Obiettivo
Si parte da ua valutazione dell’attuale forma fisica e dell’obiettivo.
Lavoriamo Duro Assieme
Definito il percorso, la costanza e’ essenziale per vedere i risultati.
Lasciati Guidare Dai Risultati
Non c’e’ migliore spinta di quella che riceverai dal vedere i primi risultati concreti.
Massimizza il Potenziale del Tuo Fisico
Invece di illudere con aspettative non realistiche, il mio obiettivo e’ tirar fuori il meglio dal tuo fisico.
Workouts
E’ un programma il cui obiettivo primario e’ l’accrescimento della massa muscolare e deve essere elaborato in congiunzione con un’alimentazione ed eventuale integrazione che...
I guadagni dei programmi di ipertrofia tendono a ridursi drasticamente col tempo, e per evitare un demotivante stallo, occore periodicamente dedicarsi ad allenamenti di...
Sia come frutto di allenamenti per ipertrofia o forza, sia come risultante di un normale processo di usura, problemi di natura muscolare possono compromettere...
Per molte persone l’obiettivo non e’ un corpo molto muscoloso od una forza esplosiva, bensi’ uno stato di fitness e salute che faccia sentire...
L’alimentazione e l’allenamento sono due meta’ di una stessa banconota. Una delle due da sola non ha praticamente valore. A seconda che si cerchi...
Una tipologia di allenamento incentrata sullo sviluppo contemporaneo di forza, coordinazione e resistenza.
Pacchetti
LEZIONE SINGOLA
– Durata: 45 minuti
– Puo’ essere usata per definizione di una scheda di allenamento
10 SEDUTE
– Durata: 60 minuti
– Da consumarsi in 6 settimane
– Include una plicometria
– Include una scheda di allenamento e consigli nutrizionali
€ 40.00 /per una seduta
Contattami20 SEDUTE
– Durata: 60 minuti
– Da consumarsi in quattro mesi
– Include fino a due plicometrie
– Include fino a tre schede di allenamento e consigli nutrizionali
€ 35.00 /per una seduta
Contattami30 SEDUTE
– Durata: 60 minuti
– Da consumarsi in 6 mesi
– Include fino a tre plicometrie
– Include fino a 4 schede di allenamento e consigli nutrizionali
€ 30.00 /per una seduta
Contattami
FLAMINIA C."Con Mauro hai tutto quanto puoi chiedere ad un PT: e’ professionale, preparato, sa motivarti e riesce a farti toccare con mano risultati. Alla fine e’ questa la cosa che un cliente vuole da un PT."
LORENZO O."Allenarsi con Mauro non e’ mai una passeggiata, ma e’ capace di motivare e dare valore aggiunto anche a chi, come me, viene da anni di allenamento."
STEFANO C."Ho avuto diversi trainer in passato, ma la qualita’ di risultati ottenuti con Mauro in un anno sorpassa anche le piu’ positive esperienze passate."